先日のお休みの日 早朝から「蓮の花苑」にて マクロ撮影を教えてもらった後 読んでない人はひとつ戻って(^^) たった一人で向かった先は 『姫路市立動物園』 おそらく４0年ぶり？！ もうまったく覚えてないくらい 久々に訪れてまで見たかったものは コレコレ パンダーーー♪ 注意） 姫路動物園に...

Googleで 絶対に検索してはいけないワード 『蓮コラ』 独特のブツブツを思い出すだけで ゾクゾク恐ろしい印象しかなかった蓮も あのデカい種になる前に咲く花は キレイやん♪って思えるようになり かまぼこ作り体験 工場見学・直売店などが 本社敷地内にある 姫路の老舗メーカー 「ヤマサ蒲鉾」 春には ...

最近 適度にスポーツって何かしてる？！ つい先日のこと 健康的な運動量について こんなスマホニュースがあった 世界保健機関が出してる 有酸素運動についてのガイドラインは ＊ウォーキングなどの運動なら 週１５０分 できれば1回30分を5回に分ける ＊ランニングなら週に75分 25分を3回 10分未満は1回...

うちのお店のメインメニュー 定期的染め続ける白髪ケアで 頭皮や髪の毛に負担をかけずに キレイな髪を維持したい方に向いてる 天然植物の染料で白髪を染めるfa-leaf 【ハナヘナ】 愛用者さんからの よくある質問 いつも”2度染め”が気にいって 染めてるんだけど白髪が多いし 3週間で染めないと落ち着かない！ ...

もうすぐそこまで やってきてる暑い夏🌞 海水浴にBBQやキャンプ 特に今年は久しぶりに各地で イベントも復活して開催されるよね ギラギラした眩しい太陽の季節 もう夏の計画は決まってますか この時期は髪色もブリーチを使って 明るく派手に楽しみたいけれど どうしても その後はお仕事都合もあって...

かつて美容室で取り扱うヘナは ほぼケミカルヘナ（化学染料入り）で ヘナ自体は使用禁止になっている、、、 なんて言われてましたが ここ１０年ほどで美容師自ら 商品の製造に関わる人がいたりして ”天然ヘナ”をメニュー化をするお店も徐々に増えてきた ヘナって何も混ぜなくても 余計なモノが入ってなければ 唯一無二...

毎月3回 "旬”が届く 「花ちゃん通信」 今週は鮮やかな色の”ひまわり” 本格的な夏も もうすぐそこまで来てるね🌈 配達してくれたお姉さん曰く ”ひまわり”は種を収獲した後 茎や葉っぱを煮出して草木染めとして 綿やシルクなどの染色にも使えるんだって👀 草木染めのよう...

今日は嬉しいニュースがっ♬ 数少ない放送日が待ち遠しかった 過剰な演出が問題視され 3年前に打ち切りになってた 『クレージージャーニー』 今秋10月から レギュラー番組として復活する☆彡 世界中を巡るマニアックなキャラ ・丸山ゴンザレス ・ヨシダナギさん達 その後の活躍ぷりが見れるのが◎ バラエティ番...

今朝はじっとりした寝汗で寝ざめる ３０℃近くまで上がる真夏日で ジメジメ蒸し暑すぎる一日🌞 お昼間に 桃次郎店長は大丈夫かと 様子を見にいったら ひっくり返ってグッタリｗ なんか首の角度がおかしくないかい(^^; これからの時期はワンちゃんだって 熱中症に気をつけたらなアカーンfa-pa...

先日の１９日 ５万人以上が東京ドームを 埋め尽くした「世紀の一戦」 メインイベントの入場シーンだけで 熱気が凄いことになってるのがわかった こういう光景をみたら コロナも収まってきたって気がするね 今夏に向けて各地でイベントも どんどん増えてきそう 久しぶりにLIVEに行ってみようかな😎 ...