漢方やハーブの植物生薬で健康的で”ハリ・コシ”ある髪へ導きます

 

4月だというのに夏日だった

先日 加古川市の「平荘湖」へ

 

湖の周りに点在する山々を

ぐるりと1週巡るハイキング

 

ゆっくり6時間半かけて

サークルの6名で歩いてきた (^^ゞ

 

 

標高100mほどの

低山が中心にも関わらず

360度広がる大パノラマで

 

岩場あり急登もあり

バリエーション豊かで刺激的な

近所でサクッと行ける絶景ポイント

 

 

当初の雨予報が

幸運にも青空に変わって

ほぼ誰にも会うこともなく満喫☆彡

 

 

 

後半にアクシデントが発生!

 

登りの階段で動けなくなった

メンバーの「Yちゃん」

 

左太ももの下辺りに

肉離れ!?を起こしかけててヒヤリ💦

 

ちょうど先月から

持ち歩くのを決めてた

ファーストエイドキットに常備してた

”コムレケア”があって役立った

 

  • 足がつってしまう
  • こむらがえり  など

 

軽減してくれる漢方薬

 

 

足がつるほどの

運動はしたことないから

未だに自分では服用してないけど

 

 

わずかな時間で鎮めてくれるそうで

 

実際に「Yちゃん」も

飲んで1分後に嘘みたいに治った✨

コレにはマジで驚いたなぁ (⊙ˍ⊙)

 

 

コムレケアは

漢方処方「芍薬甘草湯」

(シャクヤクカンゾウトウ)

 

 

足がつってる状態は

筋肉のイオンバランスが崩れ

筋肉が過剰収斂して痛みが発症する

 

芍薬甘草湯を服用すれば

イオンバランスを正常化して

足のつりを改善するって仕組みらしい

 

 

漢方っていうのは

効果が出るのには時間がかかるって

イメージがあったのに凄い

 

構成されてる2種類の生薬は

✔「シャクヤク」

✔「カンゾウ」

 

 

即効性があって

1時間以内に効果を感じれてる

方が多くて 早い場合がホント数分で

効果が得られることがあるんだって

 

 

 

『気・血・水』

3つの要素をバランスよく

巡らせて健康を維持してゆく

自己回復力を高め悪い症状が出にくい

身体にする漢方の考えって理想的やね😁

 

 

 

漢方っていえば

チラホラ目立つようになってきた

気になる白い髪を染めようと身体には

負担の少ないのを探してる人が見つけた

 

漢方やハーブの植物生薬で

トリートメント効果を与えながら

豊かな色彩を引き出すという

 

『香草カラー』

 

 

漢方って書いてるし

なんだか地肌にも優しそうな

ネーミングが付いてるカラー剤で

 

健康体の人なら何の問題もなく

それまで使われてたカラーと

比べると刺激も少なくメリットを

感じることができる良い商品も

 

敏感肌・アレルギー体質なら

染まる染料に何が使われてるか

事前に知っておく必要がある!

 

 

記載されてる

カラー剤の説明書の赤い矢印の部分

➷➷➷

 

90%以上天然素材の

残りの成分が何なのかは

気になったりしませんか?

 

 

髪を染めることにおいては

漢方だから安心ってことはありません

 

通われてるヘアサロンで

利点・欠点を聞いてから体験しましょ

 

 

 

 

心身の健康を維持するためにも

自然の中を歩いて爽快な見晴らしで

リフレッシュする山歩きはええよ~😆

 

 

最後まで読んでくれてありがとう♬

では また明日

 

 

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