あなたの大切な『足指』ちゃんと使えてますか！？
外出自粛にテレワーク導入など
ここ数カ月の間に
すっかり日常生活が急激に変化したことにより
運動量の低下から
”コロナ太り”で悩む人が多いんだって👀
運動不足によって
引き起こされるんのは体重増加だけじゃなく
外出自粛が長期化すれば
- 糖尿病
- 高血圧 高脂血症
- メタボリック症候群
動脈硬化を促すことで将来的に
心筋梗塞・脳卒中 等の病気になる確率も上がるそう
そうならないよう
うちのお店のゲストさんの中でも
人混みを避けて
近所をウォーキングやジョギングで
気分もリフレッシュさせてるってお声も
最近よく聞くようになりました ^^
カロリーが消費しやすい有酸素運動って
アドレナリンもでて活力UPにもイイよね☆
こういう時期だから
なにか身体を動かすことを始めたい！
そういう気持ちはあるんだけど
慢性的に
足の痛みがあるからムリ…💦
そんなアナタにお伝えしたいモノがある
”足の痛みから解放されたい”
それなら
足裏が本来の機能を取り戻す
インソール
➷➷➷
その原因は足うらにある？！
美しさの秘訣は足うらから
そう伝える専門の足裏コンシェルジュが
開発し特許取得されてる「クイスクイス」さん
ヒールの靴を履くことでつぶれやすくなる
足裏のバランス能力を高めてくれる”横アーチ”
インソールを使うことで
横アーチがきちんと持ち上がるように
足のバランスが作られると下半身全体
の筋肉に良い連動が起こる☝
✅足の前滑りへの対策
✅足の疲れ・むくみ対策
✅足指付け根の痛み対策
✅浮き指対策
横アーチ低下からくる
４つの足トラブル対策に◎
足のお悩みがあったり
インソールに興味があるゲストさんなら
ヘナの放置タイムなどを利用して
うちのHANAKOさんより
もっと詳しいお話しさせてもらったリ
効果のほどを実際に体感してもらいます
両手を後ろで組んでもらって
そこに力を加えてインソールが
あるのとないのとではどう違うのか
こんな感じで
動画バージョン
⇩⇩⇩
前代社会の生活では
本来の足指の動きが出来なくなってるんだそう
なので
運動をしてるしてないにかかわらず
一度 体感してみてくださいよ (^.^)
ご質問があれば
インソールを取り扱うネイルサロン
HANAKOさんがお答えしますので
お店のHPはコチラ↷↷↷
https://nailsalon-reahlnail.com/
今日も最後まで読んでくれてありがとう♬
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