先月の中頃
突然ランニングシューズを
買ってきた うちのHANAKOさん
すぐ陸上競技場へ試走に行ったきり
その後は練習に誘っても
「いまお腹がいっぱいやから…」
「今日はたくさん歩いたから、、」
と断り続けられて
昨日の休日 6週間ぶりになる🙄
２回目のランニング練習へ
ストレッチ～ウォーキング
ゆっくり走って～ウォーキング
～ちょろっと走る
走行距離はトータル１．５キロｗ
帰宅したら
筋肉痛やと言うてました🤣🤣🤣
習慣化するなら
最初は短い距離でもええから
一週間に３度の周期で走るのが効果的✨
さて ベストの周期なら
染めても染めても生えてくる
白い髪のケアだってあるんですfa-envira
- ヘアカラーで頭皮がヒリヒリする
- 抜け毛が気になる
- ダメージ毛で悩んでる
- 髪のボリュームがでない
- 健康志向の方
髪や頭皮に負担をかけずに
白髪を染めることができる
天然植物の染料を使う”ヘナ”
タイミングで
染めるのがイイの？？
はじめましてのゲストさんから
よく聞かれることなんですよね☝
他メーカーさんの商品なら
「ヘナはカラー剤と違い傷めることは
ないので次に染めるのは翌日でも１か月後でも大丈夫」
って説明されてるところもあるんだって😲
うちのお店と同じように
”ハナヘナ”を取り扱うサロンの中にも
「ヘナに切り替えるとき
初期のころには 2週間以内に
最低３回繰り返すことが絶対条件」
というルールにされてることも🙄
翌日や２週間で３回は
いくらなんでも多すぎひん (◎_◎;)
ちゃんとそれを推奨してる
サロンに行って施術してもらうなら
髪のコンディションをみて
塗布量や放置タイムを調整してくれて
大丈夫やと思うけど
その情報だけをネットで知って
自分で短い周期で”セルフヘナ”を
何度も繰り返してやったりしちゃうと
大抵が失敗して
「もうヘナなんてしない！」
ってショックを受ける可能性大💀
うちのお店がオススメしてる
次に”ヘナ”を染めるタイミングは
髪にダメージがあったり
白髪がすぐに気になってしまう人なら
✅カットしない場合は３０日以内
✅カットも併用するなら４５日以内
唯一
”ヘナ染め”MENUだけは
早期来店の割引を設定しています
あいまいな表記の
何％OFFとかじゃなく！
結局いくらになるのって
よくわからないでしょう(._.)
誰にでもわかりやすく
【１０００円OFF】
いつもご愛顧してくれる
ゲストさんは帰られる際に
その日数に合わせて
次回予約を取られるのが習慣化
いつでもキレイな髪と頭皮に
しておくことで毎日のケア用品も
シンプルで余計なモノを買うことなく
楽ちんになるし推奨しております😊
髪の毛が傷んでなくて
まだ白髪もチラホラと少ない方なら
ホント気になったタイミングで
3か月でも半年に一度でもOKですよんfa-pagelines
最後まで読んでくれてありがとう♬
では また明日
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